UNIDAD 5: Formación deportiva
Deportes básicos:
Baloncesto
El baloncesto, básquetbol (del Inglés basket (canasta), ball (pelota),
basquetbol es un deporte de equipo que se desarrolla en pista cubierta, en el
que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno intentan anotar puntos, también
llamados canastas o dobles introduciendo un balón en un aro colocado a 3 metros
que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.Se intenta
llegar a ella corriendo y empujando con una mano -derecha o izquierda en caso
de ser el jugador zurdo- la pelota al piso.
Fue inventado por James Naismith, un profesor de educación física
canadiense, en diciembre de 1891 en la YMCA deSpringfield, Massachusetts.

ANTECEDENTES
*El JUEGO DE PELOTA, los mayas construían en la mayoría de los centros
ceremoniales unas edificaciones de formas características para practicar este
ritual.
*Se cree que en México, en 1901; el Básquetbol ó el Primer Partido de
Baloncesto se desarrolló en Puebla, Puebla, (aunque existe controversia, ya que
algunos aseguran que fue en México).
*En 1979 se Crea el Circuito Superior Mexicano de Básquetbol (CISUMEBA),
al año siguiente en 1908 se crea el Circuito Mexicano de Básquetbol (CIMEBA),
que es el que actualmente está activo y que se le considera como Profesional.
*El básquetbol fue inventado en diciembre de 1891 por el clérigo,
educador y físico canadiense James Naismith, introdujo el juego cuando era
instructor en la Young Men´s Christian Association (YMCA) en Springfield
(Massachussetts), Estados Unidos, donde organizó un pasatiempo que consideraba
apropiado para jugar en pista cubierta durante el invierno. El juego incluía
elementos de fútbol americano, fútbol y hockey. La primera pelota usada fue de
fútbol. Los equipos tenían 9 jugadores y las canastas eran de madera fijadas a
los muros. Alrededor de 1897-1898 se reglamentaron los equipos de 5 jugadores.
Los soldados estadounidenses participantes en la II Guerra Mundial
popularizaron el deporte en muchos otros países.

REGLAMENTO
Arbitraje
Un partido debe ser dirigido por tres árbitros, uno principal y dos
auxiliares. Estos serán asistidos desde la mesa de anotadores, cronometradores
y un comisario técnico.
Violaciones
Una violación es una infracción de las reglas de juego, penalizada con
un saque de fondo o banda para el equipo contrario desde el punto más cercano
al de la infracción. Violaciones más comunes:
Pasos
El avance ilegal (pasos) es un desplazamiento ilegal de un jugador con
control de balón (el balón reposa sobre una o ambas manos del jugador). Se
produce avance ilegal cuando, una vez establecido el pie de pivote, el jugador:
Ø Lo levanta para iniciar un regate. Denominados comúnmente pasos de
salida o arrancada. (No sancionables en baloncesto NBA).
Ø Estando con ambos pies (incluido el de pivote) en contacto con el
suelo, salta y, antes de realizar un pase o tiro a canasta, vuelve a tocar con
un pie en el suelo.
Ø Estando en movimiento, y saltando sobre el pie de pivote, da dos
apoyos más, independientemente del orden de los pies.
Ø Desliza voluntaria o involuntariamente el pie de pivote por el suelo
creando una ventaja, el gesto de pivotar no se considera deslizar.
Dobles
Un jugador no debe realizar un segundo regate después de haber concluido
el primero a menos que haya perdido el control de un balón en el terreno de
juego entre ambos regates. Es decir, que una vez dado los dos pasos permitidos,
sólo puede pasar el balón a otro jugador o tirar a canasta.
Pie
Un jugador no debe tocar el balón con el pie intencionadamente. Este
acto se considera violación. Aunque también se considera violación si es sin
intención de tocar el balón, y se sanciona de la misma manera, saque de banda
para el equipo contrario del que ha tocado el balón.
No se puede permanecer más de 3 segundos en el área restringida del
equipo contrario cuando se está atacando. En caso de que estés defendiendo se
puede estar en la zona el tiempo que quieras.
Saque de banda/fondo
Se debe sacar antes de 5 segundos con el balón a disposición del
jugador, pudiendo dar un paso normal lateral y todos los posibles hacia atrás.
Cualquier infracción de esta regla es una violación.
Campo atrás (Art.30)
El balón devuelto a pista trasera (campo atrás) se produce cuando un
equipo tiene control de balón en pista delantera y uno de sus jugadores es el
último en tocar el balón en pista delantera y después él o un compañero es el
primero en tocarlo en pista trasera.
Faltas
Cuando un jugador contacta ilegalmente con un adversario y le causa una
desventaja u obtiene una ventaja del contacto, se sanciona falta personal.
Una falta antideportiva es una falta de jugador que implica contacto y
que, a juicio del árbitro, no constituye un esfuerzo legítimo de jugar
directamente el balón dentro del espíritu y la intención de las reglas o bien,
el contacto es de brusquedad excesiva. Se sanciona con dos tiros libres y
posesión para el equipo contrario.
Falta a un jugador o de un miembro del banquillo que no implica
contacto, sino falta de cooperación o desobediencia deliberada o reiterada al
espíritu de las reglas.
Una falta descalificante es cualquier infracción antideportiva flagrante
de un jugador, sustituto, jugador excluido, entrenador, ayudante de entrenador
o acompañante de equipo que deberá abandonar el campo y no podrá establecer
contacto visual con el mismo durante el resto del partido.
Tiros libres
Se efectuarán tiros libres cuando un jugador recibe una falta mientras
se halla en acción de tiro, determinándose su número según la zona de
puntuación en la que se encuentre (de 2 o 3 puntos). Si durante esa acción de
tiro con falta la canasta se consigue, el cesto es válido y se concede un tiro
adicional. Durante la ejecución del tiro libre, el jugador que está tirando no
podrá pisar la línea, esto supondría que aunque entrase la canasta el tiro no
sería válido, al igual que si uno de sus compañeros invade la zona antes de que
el balón salga de las manos del lanzador, por otra parte si un rival entra en
la zona antes de que el jugador suelte el balón el tiro se repetirá en caso de
que no haya entrado.
FUTBOL
El fútbol (del inglés football), también llamado futbol, balompié o
soccer, es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de 11 jugadores cada
uno y un árbitro.Es ampliamente considerado el deporte más popular del mundo,
pues participan en él unos 270 millones de personas.
ANTECEDENTES
Antiguo Egipto: Durante el siglo III a.C. se realizaba un juego de
pelota como parte del rito de la fertilidad, en el que se practicaba algo
parecido al balonmano.
China: Invención de la pelota de cuero un siglo antes, cuando Fu-Hi,
inventor y uno de los cinco grandes gobernantes de la China de la antigüedad,
creó una masa esférica juntando varias raíces duras en forma de cerdas a las
que recubrió de cuero crudo; con esto nacía la pelota de cuero, con la que se
jugaba simplemente a pasarla de mano en mano. Esta pelota fue adoptada
posteriormente en los juegos populares de sus vecinos India y Persia.
Antiguas civilizaciones prehispánicas: se conocen juegos de pelota más
similares a lo que se conoce hoy como fútbol. Así por ejemplo los aztecas
practicaban el tlachtli, una mezcla entre tenis, fútbol y baloncesto en el que
se prohibía el uso de las manos y los pies y el capitán del equipo derrotado
era sacrificado.
Grecia clásica: donde incluso Homero llegó a hacer alusión también a un
juego de pelota, al que llamaban 'esfaira' o 'esferomagia' debido a la esfera
hecha de vejiga de buey que se utilizaba en el mismo. Desde ahí pasó al Imperio
Romano, que utilizaban en su juego 'harpastum' un elemento esférico llamado
'pila' o 'pilotta' que evolucionó hasta el término 'pelota' utilizado
actualmente.
Edad Media: la historia del fútbol tuvo grandes altibajos y fue
prohibido por su carácter violento para más tarde ser adaptado y utilizado como
deporte nacional en las islas británicas. A comienzos del Siglo XIX comenzó a
practicarse el 'dribbling-game' en las escuelas públicas y de ahí pasó a las
universidades más importantes (Oxford, Cambridge) donde se escribieron las
primeras reglas (el Primer Reglamento de Cambridge apareció en 1848) y en 1863
se funda la Football Association, naciendo el denominado 'juego moderno' o
'fútbol asociado' y separando este juego del actual rugby.
REGLAS
(principales reglas dentro del juego)
1.-El terreno de juego debe ser de césped natural o artificial, aunque
esta opción puede depender del reglamento de la competición. El terreno deberá
ser rectangular, siendo su largo entre 90 y 120 m (100 y 110m para partidos
internacionales), y su ancho entre 45 y 90m (64 y 75m para partidos
internacionales).
2.-El balón. Deberá ser de cuero u otro material adecuado. Su
circunferencia será de entre 68 y 70cm, sumasa de entre 410 y 450g.
Si un balón se daña durante un partido, sólo el árbitro podrá dar el
visto bueno para cambiarlo por otro, en caso de que el balón reviente en el
palo de alguna de las porterías, el árbitro deberá reemplazar el balón y pitar
bote neutral desde el centro del campo.
3.- Número de jugadores: Cada uno de los dos equipos que disputan un
partido podrá tener un máximo de 11 JUGADORES dentro del terreno, y no menos de
7 por equipo. Si se llega a este número de jugadores, se terminará el partido
dando como ganador al equipo contrario, con un marcador de tres a cero, aunque
este último número puede variar según la competición.
En competiciones oficiales cada equipo podrá hacer hasta 3 cambios en un
mismo partido, y se podrán tener en el banco de 3 a 7 suplentes, dependiendo
del reglamento de la competición.
4.-Cada jugador deberá tener las siguientes vestimentas y objetos en su
indumentaria:
· Camiseta.
· Canilleras o espinilleras.
· Calzados con tacos.
· Pantalón corto.
· Medias largas.
5.-El árbitro es quien tendrá la autoridad total para hacer cumplir las
reglas de juego. Todas las decisiones del árbitro son definitivas. Le mostrará
tarjeta amarilla o roja a todo jugador que cometa una infracción merecedora de
la misma. En caso de que un jugador cometa más de una infracción al mismo
tiempo, el árbitro castigará la más grave.
6.-Duración del partido: Cada partido se juega en dos periodos de 45
minutos cada uno, salvo que por mutuo acuerdo entre el árbitro y los dos equipos
participantes se convenga otra cosa. Los cambios de duración de cada periodo
deberán tomarse antes del inicio del partido y conforme al reglamento de la
competición. Entre ambos periodos se realizará un descanso que no será inferior
a 10 minutos ni superior a 15 minutos.
Los motivos para conformar ese tiempo añadido son los siguientes:
· Sustituciones.
· Evaluación de una lesión por parte del árbitro.
· Transporte de los jugadores fuera del terreno.
· Cualquier otro motivo de pérdida de tiempo.
7.-Gol marcado. Se marca un gol cuando el balón cruza completamente la
arista interna de la línea de meta entre los postes verticales y por debajo del
travesaño de la meta
8.- La regla del fuera de juego u offside no constituye una infracción
en sí, y por lo tanto ningún jugador podrá recibir una tarjeta del árbitro al
infringir esta regla (sólo si lanza la pelota a cualquier parte luego de ser
marcada por el árbitro).
9.-Faltas e incorrecciones: El árbitro concederá un tiro libre directo
al equipo rival del jugador que cometa una de las siguientes infracciones, que
el árbitro considere imprudentes, temerarias o con el uso de una fuerza
excesiva:
· Dar o intentar dar una patada a un adversario.
· Poner o intentar poner una zancadilla a un adversario.
· Saltar sobre un adversario.
· Cargar contra un adversario.
· Golpear o intentar golpear a un adversario.
· Empujar a un adversario.
· Sujetar a un adversario.
· Escupir a un adversario.Tocar el balón deliberadamente con las manos
(se exceptúa al guardameta dentro de su propia área de castigo).
10.-Tiro libre: En el fútbol existen dos tipos de tiros libres: los
directos e indirectos. Estos son marcados por el árbitro cuando un equipo
comete una infracción merecedora de los mismos.
11.- El tiro penal se marca cuando un jugador comete una infracción
merecedora del cobro de un tiro libre directo dentro de su propia área penal.
Se puede marcar un gol directamente del mismo.
12.-El saque de banda es una forma de reanudar el juego. Se otorga
cuando el balón cruza por completo cualquiera de las líneas de banda.
13.-El saque de meta es una forma de reanudar el juego. Se otorga cuando
el balón cruza por completo cualquiera de las líneas de meta luego de ser
tocado por un jugador del equipo atacante, y si el balón no cruza por dentro de
la meta.
14.-El saque de esquina es una forma de reanudar el juego. Se otorga
cuando el balón cruza por completo cualquiera de las líneas de meta luego de
ser tocado por un jugador del equipo defensor, y si el balón no cruza por
dentro de la meta (o sea si no es gol).
Voleibol
Voleibol
El voleibol, vóleibol, vólibol, balonvolea o simplemente vóley (del
inglés: volleyball ), es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un
terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón
por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser
tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado,
retenido o acompañado.
ANTECEDENTES
El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de
febrero de 1895 en Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue
William George Morgan, un profesor de educación física de laYMCA.
El primer balón fue diseñado especialmente a petición de Morgan por la
firma A.G. Spalding & Bros. de Chicopee, Massachusetts.
La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se fundó en 1947 y los
primeros campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952
(femenino). Desde 1964 ha sido deporte olímpico. El vóley playa se incorpora a
la FIVB en 1986 y a los Juegos Olímpicos de verano desde 1996.

REGLAS BÁSICAS
Ø Se consigue punto cuando el equipo contrario no consigue controlar el
balón o comete alguna infracción.
Ø Los jugadores deben evitar que el balón toque el suelo dentro de su
campo porque si no, es punto para el equipo contrario.
Ø Si el balón acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque
desacertado sobre el campo contrario o por un error al tratar de defender. La
falta corresponde al jugador y al equipo que tocó el balón por última vez, y se
anota punto el contrario. Se considera fuera el contacto con el techo, público
o cualquier elemento del pabellón, o los mismos colegiados. El contacto con la
red, postes o varillas por la parte exterior a las bandas laterales es tambiénfuera.
Ø No es válido que un equipo supere el número de tres toques permitidos
sin haberlo pasado al campo contrario o que un mismo jugador toque dos veces de
forma consecutiva el balón. Cuando el balón da en la red sin pasar a campo
contrario es habitual que se produzca cuarto toque, dobles o que simplemente
caiga al suelo anotándose punto el contrario.
Ø Falta de rotación
Ø Si el toque del balón es incorrecto y hay retención o acompañamiento
(dobles en este caso). Como caso especial, si el balón queda retenido sobre la
red simultáneamente por jugadores de los dos equipos, se produce doble falta y
se repite la jugada.
Ø El jugador no se puede apoyar ni tocar la red en el momento de jugar
el balón.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS
Servicio o saque:
Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de
fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando
los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en
salto.
Bloqueo:
Es la acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo
contrario, saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver
directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el
campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego.
Recepción y pase:

Ataque-remate:
El jugador, saltando, envía finalmente el balón con fuerza al campo
contrario buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores
contrarios en condiciones de velocidad o dirección tales que no lo puedan controlar
y el balón vaya fuera. El jugador también puede optar por el engaño o finta
dejando al final un balón suave que no es esperado por el contrario. Aunque se
dispone de tres toques de equipo, se puede realizar un ataque (o finta) en los
primeros toques para encontrar descolocado o desprevenido al equipo contrario.
Gimnasia
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios
físicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. Puede llevarse a cabo de
manera competitiva o de manera recreativa.
ANTECEDENTES
Los romanos de la República se dedicaron con entusiasmo a la marcha, la
equitación y otros ejercicios gimnásticos. No pocas veces, después de un
ejercicio violento se arrojaban al Tíber como los espartanos al Eurotas. Con
todo, los romanos no practicaron nunca la verdadera Gimnasia, la de Atletas.
Sólo tomaron de Grecia los ejercicios en los circos, adaptando a su carácter
cruel los ejercicios griegos y transformando así en combates de gladiadores los
juegos de los atletas griegos.
La Edad Media no conoció la Gimnasia. Únicamente recurren a ella
personajes como los bufones o arlequines. La verdadera Gimnasia fue defendida
por los filósofos reformadores Lutero, Zwinglio, Mélanchton y Roussene.
La gimnasia moderna, regulada por la Fédération Internationale de
Gymnastique o FIG se compone de cinco disciplinas. Las disciplinas de rítmica y
artística son las más conocidas por formar parte de los Juegos Olímpicos de
verano. La modalidad de trampolín forma parte de los Juegos Olímpicos desde
Juegos Olímpicos de Sídney 2000.
Tipos de posiciones corporales y fundamentales.
· De pie.
· De cunclillas.
· Apoyo dorsal.
· En suspensión.
· Piernas separadas, brazos en cruz de rodillas.
· Apoyo facial.
· Sentado.
· Decuito dorsal.
· Decuito abdominal.
· A fondo frontal.
· A fondo lateral.
· Plancha facial.
· Plancha frontal.
· Posición vela.
· Split.
· Posición "x".
· Spogat.
· Apoyo en escuadra.
REGLAS GENERALES
La competición
Ø Los hombres compiten en seis aparatos: anillas, salto, paralelas,
barra fija, caballo con arcos, y suelo. Las mujeres compiten en cuatro: barras
asimétricas, barra de equilibrio, salto, y suelo.
Ø Hay competición individual, por equipos, y de forma separada en cada
aparato. Cada gimnasta en la competición individual y por equipos tiene una
sola actuación en cada aparato, salvo las mujeres en el salto que realizan dos,
tomándose como resultado la media de ambos.

Los jueces
Ø Intervienen dos grupos de jueces. Uno de ellos, formado por dos
jueces, califica la dificultad hasta un máximo de 10. El otro, compuesto por
seis jueces, califica la ejecución técnica, deduciendo puntos a partir de la
nota dada por los jueces de dificultad en función de las imperfecciones
cometidas por el gimnasta. Se deduce 0,1 puntos por pequeños errores, 0,2 a 0,3
por errores medios, 0,4 por grandes fallos, y 0,5 en caso de caída.
Ø A diferencia de los jueces de dificultad, los de ejecución dan su nota
de forma independiente. Se descartan la mayor y la menor, y se hace la media de
las otras cuatro para obtener la nota final.
Atletismo

La longitud habitual de la pista es de 400 m, tiene forma ovalada, con
dos rectas y dos curvas. La mayoría de los lanzamientos y saltos (denominadas
pruebas de campo) tienen lugar en la zona comprendida en el interior del óvalo.
Hay disciplinas especiales, como el decatlón (exclusivamente masculina), que
consiste en cinco pruebas de pista y cinco de campo, y el heptalón (sólo
femenina), que consta de cuatro pruebas de campo y tres carreras.
ANTECEDENTES
Se viene celebrando desde hace miles de años.
Las primeras reuniones organizadas fueron los juegos olímpicos que
iniciaron los griegos en el año 776 a.C.
Durante muchos años, el principal evento olímpico fue el pentatlón, que
comprendía lanzamientos de disco y jabalina, carreras a campo traviesa, salto
de longitud y lucha libre.
Los romanos continuaron celebrando las pruebas olímpicas después de
conquistar Grecia en el 146 a.C. En el año 394 d.C., el emperador romano
Teodosio abolió los juegos. Durante ocho siglos no se celebraron competiciones
organizadas de atletismo. Restauradas en Gran Bretaña alrededor de la mitad del
siglo XIX, las pruebas atléticas se convirtieron gradualmente en el deporte
favorito de los ingleses.
En el siglo XIX se realizaron las primeras reuniones atléticas
universitarias entre las universidades de Oxford y Cambridge (1864), el primer
mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en Estados
Unidos en pista cubierta (1868).
En 1896 se iniciaron en Atenas los Juegos Olímpicos.
En 1913 se fundó la Federación Internacional de Atletismo Amateur
(International Amateur Athletic Federation, IAAF). Con sede central en Londres,
la IAAF es el organismo rector de las competiciones de atletismo a escala
internacional, estableciendo las reglas y dando oficialidad a los récords
obtenidos por los atletas.
REGLAS DE COMPETICIÓN
Ø El primer atleta debe estar registrado y apuntando en la secretaría
para recibir su dorsal. Cuenta con una «zona de calentamiento» para ese fin y
debe presentarse en la «zona de llamada» a una hora establecida.
Ø Los atletas deben llevar sus equipamientos reglamentarios reconocidos
por su federación.
Ø Un atleta tiene la oportunidad de participar descalzo o llevar calzado
en uno o en ambos pies.
Ø Los competidores no debe cambiar de «calle» ni interferir en la línea
interior, especialmente en las curvas.
Ø Durante la carrera, no deben obstaculizar ni empujar.
Ø Para los relevos, los atletas deberán respetar las zonas de
transmisión marcadas en la pista y llevar el testigo hasta la línea de meta.
Ø En el salto de altura y salto con pértiga, los montantes de la barra
deben estar fijos, y el orden de los competidores requiere un sorteo. Cada
concursante tiene un límite de tiempo y dispone de tres intentos por altura
para franquearla. La clasificación se realiza considerando la altura final
alcanzada. En el salto de longitud y triple salto, todos los atletas tienen
también tres intentos, a continuación, los ocho mejores puestos tienen otros
tres intentos adicionales. El salto es validado por los jueces si el saltador
no «muerde» la línea en su intento y sale del foso de recepción por delante de
la huella dejada en la arena.
Natación
La natación es el movimiento y el desplazamiento a través del agua
mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar
ningún instrumento artificial. La natación es una actividad que puede ser útil
y recreativa. Por lo cual la natación es un deporte aeróbico ya que se mueven
de forma coordinada todos los grupos musculares y se mejora la resistencia. Sus
usos principales son el baño, buceo, pesca submarina, salvamento acuático,
actividad lúdica, ejercicio y deporte.
ANTECEDENTES
La natación se ha conocido desde tiempos prehistóricos, y los primeros
registros de la natación se remontan a las pinturas de la Edad de Piedra hace
7000 años. Las referencias escritas se remontan al 2000 a. C. Algunas de las
referencias más tempranas incluyen la Epopeya de Gilgamesh, la Ilíada, la
Odisea, la Biblia, Beowulf, y otras sagas. En 1538, Nikolaus Wynmann, un
profesor alemán de idiomas, escribió el primer libro de natación, El nadador o
un diálogo sobre el arte de la natación (“Der Schwimmer oder ein Zweigespräch
über die Schwimmkunst”). La natación competitiva en Europa comenzó alrededor
del año 1800, principalmente con la técnica de la braza. En 1873, John Arthur
Trudgen presentó el estilo trudgen a las competiciones de natación de
Occidente, después de copiar el estilo crol utilizado por los nativos
americanos. Debido a la indiferencia británica para las salpicaduras, Trudgen
empleó una patada de tijera en lugar de la patada de estilo crol y la más conocida
la mariposa.
La natación formó parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos en
1896 en Atenas. En 1902 Richard Cavill introdujo el estilo crol en el mundo
occidental. En 1908, se creó la Federación Internacional de Natación (FINA). El
estilo mariposa fue desarrollado en la década de 1930 y fue en un primer
momento una variante del estilo braza, hasta que fue aceptado como un estilo
independiente en 1952.
REGLAS
1_ respetar la orden de partida, hay solo una oportunidad, si te
adelantas quedas descalificado.
2_ debes cumplir la totalidad de los metros de la competencia
correspondiente.
3_ el sistema de clasificación es por tiempos, es decir:
3.a_ se divide la cantidad de nadadores en series, ya que es imposible
que compitan todos al mismo tiempo
3.b_ los mejores 16 mejores tiempos clasifican a la semi-final,
independientemente de su ubicación en la serie
3.c_de estos clasifican a la final los 8 mejores tiempos, que competiran
para definir las posiciones del 1º al 8º
4_ Ten en cuenta que cada técnica de nado tiene sus prpias reglas
(espalda, pecho, libre, mariposa)
5_ Hay pruebas que tienen reglas específicas también : relevos, pruebas
medley o combinadas